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日本健康美容アカデミー

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体と心と脳に！　通信講座
子どもの可能性を引き出す
食事栄養
アドバイザー講座

10年、20年後に後悔しない食事を！乳幼児～高校生
普通に食べているだけで2人に1人が病気になる時代！50年前は1000人に1人、今では2，3人に1人が喘息、アレルギー疾患と言われています。

みんなが食べているから安心安全とは限りません。

なんとなくよさそうなもの、SNSなどでオススメされていたもの、人に勧められたもの、簡単に手に入るもの、安く手に入るものなど。

体の成長はもちろん、味覚や脳の発達、将来の食習慣を決めるとても大切な時期が子どもの時期です。正しい食習慣を身につけないと、発達に影響するばかりか、肥満や虚弱体質、アレルギー疾患などの原因に。
10年20年後に後悔しない食事を作りましょう。

こんな悩みはありませんか？

  • 子どもに何を食べさせていいのか分からない
  • 子どもの食事のバランスが気になる
  • アレルギーやアトピーがある
  • 小食、偏食、好き嫌いが多い
  • 子どもの便秘に悩んでいる
  • 毎日の食事作りに時間をかけられない
  • けれど、子どもを賢く育てたい
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
その悩みを一緒に解決！！

■食品を選ぶ基準が分かる
■体に良いモノを選ぶことが出来る
■年齢に合わせた食事の摂り方が分かる
■将来の肥満や生活習慣病の予防ができる
■毎日の食事作りがラクになる
■アレルギー、アトピーの予防や緩和
■こどもの体力が上がる
■集中力、記憶力などアップする
■子どもの受験の勉強に集中できる食事作りが分かる



受講者の喜びの声

30代　2児の母
忙しい毎日で何を食べさせて良いのか悩んでいました。この講座はモチベーションが上がりました！食育だけではなく、脳にも良くて、時短レシピもあるので偏食の子ども興味を持って食べてくれるかなと試してみたいです。食べたものが全てを作るという事を改めて自分の子どもだけではなく、周りにも伝えたいと思いました。この講座を受けなかったら、今までと同じように便秘と下痢を繰り返したり、なんとなく良さそうなものを子どもが食べやすいように手間をかけなければいけないと思っていましたが、他の方法もある事がしれました。忙しいお母さんは受けた方が良いと思います！
40代　2児の母
とても勉強になりました！娘の肌がかゆくなった原因がもしかしたら○○かもしれないと思ったので、講座の通りに確認したいと思います。○○は今やっているので、引き続き続けていきたいと思います。今まで自分のちょっとした知識でやっていましたが、外食の時はこうしよう、家ではこうしようと判断できるようになりました。小さいお子さんから高校生を持つお母さんは知っておいた方が良いと思いました。
小見出し
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講座の特徴

Point
1

繰り返し確認出来るテキスト&オンラインで全国から受講できる

専門用語は読みやすいテキスト＆イラストを使ってわかりやすく解説しているので、ムリなく学び進め、実践もラクラク!忙しい方でも繰り返し確認出来、短時間の学習でも基礎から実践までしっかり身につきます。

Point
２

成長にあわせた食生活に変わり
日々のイライラがなくなり自信がつく

「食べない」「好き嫌い」食事作りのイライラが軽減され、これでいいの？という半信半疑だった食事作りが自信を持って、子どもの成長に合わせて対応する事が出来ます。
Point
３

すぐに使える時短レシピ付き

知識は得られたけれど、結局生活で使えない・・・なんて事はなく、すぐに次の食事からラクラク出来る作れるレシピも。忙しい大人がまた子ども（小学生以上）でも作れるものをご用意しております。

カリキュラム

現代の子どもの食事基本知識

・子どもの味覚は3歳までに出来上がる
・５つの味覚
・味覚を育てる５つのポイント
・よく噛むことの８つの効用
・苦手なものを克服しやすくするために
・積極的に摂取しなくても良い3品
・幼児向けバランスガイド
・小中高バランスガイド
・推定エネルギー必要量
・食事で守る基本
・栄養バランス食事摂取基準
・子どもの栄養5大キーワード
・男女における骨量


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1,000円
アレルギー、便秘、塩分、肥満

・3歳以下のこどもに不向きな食品
・子どもの水分補給
・子どもの便秘、下痢
・子どもの糖質制限
・子どもの食物アレルギー
・子どものちからを伸ばす食品
・子どもの肥満対策
・子どものダイエット


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1,000円
すぐに使える実践編

・お弁当の容量とバランス
・食品を選ぶポイント
・おやつはどういうものがいいの？
・加工品のアレルギー表示
・スーパーで買える添加物が入っていない商品
・あると嬉しい！スーパーで買える市販の
　無添加お惣菜
・常備菜時短レシピ

。
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1,000円

子どもの将来の為に
食事を学びませんか？

あなたは当てはまりますか？

こんな人におすすめの講座です

  • 子どもにバランスの取れた食事をとらせてあげたい
  • 成長に合わせた食べ物を選び方を知りたい
  • 子どもに合う簡単で栄養のある食事を作りたい
  • 将来病気にならない食生活を作りたい
  • 毎日の食事作りをラクにしたい
  • 子どもの可能性を引き出す食生活を身につけさせたい
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

私自身、小学生の頃から30年以上料理を作っています。夫は小さい頃の食事が原因で身長が伸びませんでした・・・なんとなく良さそうなもの、周りが食べているもの、人気のもの・・・自分が育ってきたときと同じ食事を子どもに与えていませんか？

2人に1人が病気になる時代。1人ひとりがわが子に合わせた食事方法を知る事。

そしてママもラクに楽しくつくる事が出来る事で、体も心も脳も健康な日々を過ごすことができます。実際にこの食事を実践し、小学2年生の息子はALL最高評価を学校より頂いています。日々変わっていく健康な食事法。20年30年前ではなく、現代の食事法で子どもの可能性を引き出し、一生の健康をサポートしてみませんか？

あなたの子どもは将来、どんな食事をすればいいのか？それをぜひ伝えてあげてくださいね！

講師紹介

講座の詳細

内容
1月スタート

■動画閲覧　お申込みから半年間何度でも閲覧可能
■分からない事が解消するメールフォロー
■教材セット（テキスト/時短レシピ集/子どもの成長曲線チェックシート/食事＆生活習慣チェックシート）
希望者のみ
■半年の期間中、1回のオンライン相談会（有料）
参加方法 動画
Zoomオンライン開催（事前にURLをお送りします）
PC、タブレット、スマホでご参加頂けます。
料金 49,800円（54,780税込）
※教材セット付
（テキスト/時短レシピ集/子どもの成長曲線チェックシート/食事＆生活習慣チェックシート）
※お申込み後に送付いたします。
見出し ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
参加特典

知識と実践力を証明するディプロマ

受講期間内に修了テストに合格すれば、「ディプロマ（修了証）」を発行します。（有料）不合格の場合でも再テストがありますので、ぜひご活用下さい。

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